【宅食わんまいる】実食レビュー&口コミで分かった本音と、家族のリアルな反応
平日の家事を回すために、今日も冷凍食品と惣菜を食卓に並べてる。

栄養の偏りが心配だけど、子どもが満腹になるならそれでいい
そう自分に言い聞かせながら、どこか罪悪感を抱えてませんか?
「献立も似たり寄ったりだけど仕方ない」と思ってたある日、気がついたの。
今月この冷凍食品シリーズが登場したのは12回目だ。ってことに。
さすがにこのまま続けたらまずいかもって焦ったんだよね。
だから忙しさにムラのある生活に取り入れやすくて、体に良さそうな冷凍食品を探したの。
そこで見つけ出したのが「 わんまいる 」。
わんまいるの味は、“出汁の旨みがしっかりした家庭料理”で、とくに魚料理のクオリティが高いんだよ。
実際に食べてみると、
- 冷凍っぽさゼロで魚の臭みもなし(家族は大喜びで完食)
- おかずセットだから自動で献立が完成
などなど、「今日は時間がないっ!」って日を支えてくれる存在だったの。
それも湯煎&流水するだけでちゃんとした和食ごはんが手に入る!
料理が苦手でもこれなら簡単だよね。
この記事では、
- 忙しい日もバランスの良い食事を整えたい
- 献立考えずに食卓に3皿並べたい
- 肉料理ばかりでなくたまには魚料理も食べたい
と思っているワンオペのワーママが
実食した「わんまいる」の感想・家族の反応・口コミの傾向まで、味に関するすべてを正直にまとめて紹介しているよ。

正直好みは別れると思うからしっかり判断できる内容にしたよ
結論|わんまいるは“出汁のきいた家庭料理” ~とくに魚が優秀~
私が見たのは「おいしいか」だけじゃなくて、平日の食卓が立て直るかどうか。
その判断軸がこの3つ。
- 冷凍っぽさがない
- 魚料理が美味しい
- 献立が自動で整う
この3つが揃った冷凍の宅食惣菜って、意外と少ないんだよね。
わんまいるの味の特徴は出汁とやさしさと臭さゼロ
まずは結論から!
全体を通して、味の特徴はこの3つ。
- 出汁がしっかり効いている
- 薄味ではなく“優しい味”に寄せている
- 冷凍臭さがほぼゼロ
甘さ・塩味のバランスがよく、「毎日食べ続けられる味」なんだよ。
臭みゼロでふっくら|冷凍魚のハードルが下がる
冷凍の魚って、解凍すると生臭さが出やすくてついつい避けがちになるんだけど
少なくとも私が食べた回は、魚の臭みが気にならなかったんだ。

安いお肉の匂いに敏感な私でも大丈夫だったの、嬉しかった!
食感はふわっとしてて、だしも効いてておいしい。
子どもも魚をパクパク食べることが多くて!
おかわり〜って言われて私の分の魚を半分あげたよ。笑
忙しい日の夜に栄養の整ったご飯を食べただけで、体力が回復した気になれるよね。笑
「ちゃんと出せた」ってだけで、気持ちが落ち着きやすいの。

ご飯づくりの手を抜けた分、寝かしつけまでの流れがラクになって、体力も少し残りやすかった。
「明日も回せそう」って気持ちに切り替えやすいのも、地味に大きかったんだよ。
このあと、実食レビュー・家族の反応・口コミの傾向まで見て、あなたの家に合うか判断できるようにまとめていくよ。
じゃあ次に、私が冷凍っぽさなし・魚がおいしい・献立が自動成立を満たすものを探して、わんまいるに辿り着いた理由を書くね。
冷食を愛用していたワーママが「わんまいる」を選んだ理由
平日は自炊どころじゃない日が増えてて、外食や惣菜、冷凍食品でどうにか回してたの。
けどこんな食生活を続けると栄養が偏りがちで、罪悪感も残るんだよね。
忙しい週ほどその頻度が増えて、「このままじゃ平日の食卓が立て直せない」って感じたんだ。
だから冷凍宅食を探すときは、次の3つだけは譲れなかった。
- ①子どもにも出せる安心感
- ②賞味期限が長くて“保険”になること
- ③家族みんなが食べやすい味であること

家庭的な優しい味だから、子どもも食べやすそうだったのもポイント
国産食材100%&添加物控えめで健康的
わんまいるは国産食材100%で、さらに合成着色料・合成保存料は不使用。
実際に届いた「さばの煮付け」は、原材料を見ると添加物が入ってなかったよ。

賞味期限半年&真空包装で“保険”になりやすい
しかも賞味期限はだいたい半年だから消費に追われる心配がないのも助かる。
公式サイトでも真空包装で品質を保つ工夫があるって書いてあったの。
だから、長期保存でも“余計なものに頼りすぎない”って点が安心できたよ。
こういう理由で、“忙しい週の保険”として冷凍庫に置きやすかったんだよね。

安心感・賞味期限・家族で食べやすい味
この3つで見ると、私はわんまいるがしっくりきたよ
調理は湯煎・流水で冷凍っぽさが出にくい
わんまいるは電子レンジではなく 湯煎解凍・流水解凍 が基本。
大体、5〜12分かけて丁寧に解凍していくんだよ。
このひと手間のおかげで、レンチン解凍より水っぽさが出にくかったよ。
あと野菜の食感やお肉・魚のやわらかさが残りやすいって思ったな。
何も言わずに夫に出したら、冷凍だってバレなかったんだ。
注意点①湯煎解凍の鍋の大きさ
おかずを全て湯煎で解凍すると、1人前でも直径20cmのお鍋いっぱいだったんだ。

家族3人分のおかずを一気に湯煎しようとすると大きな鍋が必要なの。
でも、同時に湯煎できれば何人前でも解凍時間が伸びにくいから助かったの。
家族分をまとめて用意できるから、自分のご飯を後回しにしなくて済むのもラクなポイントだったよ。
注意点②解凍にかかる実際の時間
湯煎は沸騰してからおかずを入れる必要があるんだ。
流水は冬場だと思ったより時間がかかる日もあるんだよ。

うちだとパウチの表示時間より解凍に時間がかかることがあったんだよね
でも、ちょこっとの工夫で時短できるの。
電気ポットで沸かしたお湯をお鍋に注げば、沸騰までの時間を短縮することができるんだよ。
解凍する前に冷凍庫から出しておくと時短になるの。
解凍時間を短縮できると帰ってからすぐにご飯を出せるようになって、時間に余裕が生まれやすくなるよ。
レンチン一択の人には不向き。
でも、冷凍っぽさが苦手な人ほどこの手間に価値があると思ったよ。
実食レビュー|メニューごとの味をワーママ目線で徹底解説
実食レビュー①|まずは魚料理
4連勤目の夕方。
仕事が遅くなっちゃって乗り換えもダッシュで帰った。
保育園に着いた時間は18:40だったの。

ちょっとだけぐずる子どもを慰めながら、不機嫌にならないように細心の注意を払いながら帰るんだ。
私は次の日も出勤だし、今日の体力も限界に近くて。
正直こんなときにご飯を考える余裕がないよね。
だから私は、
①冷凍っぽさがない ②肉ばかりを避けたい ③献立が勝手に整う
この3つだけは守ろうって決めてたの。
あと魚のフワッと感に癒されたいって思ったんだよ。
だからわんまいるがちょうどよかったんだ。
湯煎〜盛り付けの様子
冷凍ご飯をレンチンしながら、3つのおかずをお鍋に入れて調理開始。
調理時間は10分もかからなかったよ。
袋から出すと、出汁の香りがフワッと広がって、魚の身が崩れることなくお皿に盛りつけられたの。
お湯を沸かして盛り付けるまで、帰ってから15分で準備できてね。
おかげで子どもが不機嫌になることなく、ご飯を食べ始めることができて、嬉しかったよ。
味の感想を正直レビュー

良かった点
- 味は薄くも濃くもなく疲れた身体にちょうどいい
- 解凍後も臭みゼロで、部屋が魚臭くならなかった
- 湯煎中にくるくる回しても身が崩れず、食感がフワッとしていた
気になった点
- 右上の煮物の量が少ないと感じた(ご飯があればちょうどよかった)
- ガツンと食べたい日に薄味だと物足りないって感じやすいかも
仕事終わりからご飯ができるまでずっと動いて疲れた後に、
やっと座れて味の染み込んだ料理を食べられるの。
このわんまいるの優しい味が、疲れた身体に沁みるんだよね。
「平日夜に魚が出せる」に価値あり

忙しい日の夜に魚料理を出せると、献立のマンネリが防げて栄養バランスも整えやすいよね。
それも魚と相性の良いおかずが2つも用意できちゃうから、見た目よし・味よしで満足度高めなんだよ。
臭みがないからか、うちは子どもも食べやすい味みたいで、完食率が高かったの。
だから「わんまいるに任せられる」って安心感が違ったよ。
実食レビュー②|肉料理・副菜も正直レビュー
この日はいつも通り保育園へお迎えに行って、靴をパパッと履かせたら子どもが拗ねたの。
どうやら自分で履きたかったらしく、保育園の玄関から動かなかった。
こんな時じーっと待つしかないよね。泣
予想外に帰る時間が遅くなった時でも頼りやすいのがわんまいるなんだよね。
ごはんに手抜き感がなくて、枯れた私の心を潤してくれるの。
流水調理の様子
この日のメニューは厚揚げを湯煎10分、お浸しととろろを柔かくなるまで流水解凍で準備をしたよ。
冬場だからかうちは流水解凍に12分かかったの。

これより大きめのボウルにして、お水にしっかり浸かれたほうが解凍が進みやすかったよ。

母に、「ボウルが小さすぎっ!」ってつっこまれた。笑
流水解凍ってかかる時間が読みにくくて地味にストレスだったけど、
コツさえ掴んじゃえば15分後には食卓にご飯を並べられたんだよ。
味の感想

良かった点
- 味の染み込んだ厚揚げとお肉がほんのり甘くておいしい
- 柔らかくなるまで煮込んだごぼうと甘いとろろが子どものお気に入り
気になった点
- ほうれん草とおかかのお浸しは冷たいまんまで味が分かりにくかった(温かいご飯に乗せて食べるべき)
- 初回は流水に戸惑ったけど、2回目からはラクに解凍できるようになった
予想外に帰宅時間が遅くなった時でも、
わんまいるが冷凍庫にあるって安心感が私を支えてくれたの。
不機嫌な子どもを「急かす必要がない」「その場で気持ちを聞いてあげられる」から、
子どもを大切にできるんだよ。
だからほんの15分間、ご飯の準備を待てることも増えてね、
そのまま寝かしつけまで空気が荒れにくくなるんだよ。
家族のリアルな反応レビュー|子ども・夫の評価を正直に公開

3歳児の反応|食べやすさと残したおかず
この日の魚メニューは「さばの煮付け」。
子どもはパサパサとした食感のおかずと緑の野菜は食べない日が多いんだ。
だから魚を食べさせるのが少し不安だったの…
様子を伺いながら湯煎したお魚を子どもの目の前に置くと、やっぱり渋ってご飯から顔を背けたの。
でも、私たちが食べていると珍しく興味を示してね。
「あ〜ん♡」と試しに食べてみると、その後はニコニコ!
目の色を輝かせてその後はパクパクあっという間に完食できちゃった。

いつも完食してるわけじゃなくて、別の日に食べたほうれん草のお浸しは残したよ。
それでも魚を嫌がらずに食べたのが私的にかなり大きかったんだ。
夫の評価|味・ボリューム・満足度をチェック
嗅覚の鋭い夫
「水っぽい」って言われるかなと思いながら、魚料理を出してみたんです。
そしたら「この肉と野菜は味が染み込んでるね。インスタに上手く煮る方法が載ってた?」ってびっくりされました。
こちらはしめしめです。笑
健康のために20時前後のご飯で腹八分目を目指してる夫だけど、
わんまいるは「ちょうど八分目だわ。太るの承知で腹いっぱい食べたい日は物足りないけど。」とまずまず。

うちは夜遅め×腹八分目派だから、ちょうど良く感じたよ
ワーママの本音|忙しい日の“助かるポイント”と“惜しいポイント”
助かるポイント

- 子どもにも食べさせて安心な添加物控えめご飯
- 1人前が 主菜1つと副菜2つ なので献立を考えずに栄養バランスが整う
- 洗い物は盛り付けるお皿とお鍋だけなので後片付け簡単
- ゴミも個包装された袋のみでゴミ箱を圧迫しない
- 賞味期限はお届け日から約半年後なので急な予定にも対応可
惜しいポイント

- 沸騰してからおかずを湯煎するので、5分以内に調理が終わりにくい
→ うちは沸騰までに3分くらいかかることが多いの。
本当に時間がなかったら電気ポットで沸かしたお湯を足せば時短になるよ。 - たくさん食べる人にはわんまいるだけじゃ満腹にならないかも
→ インスタントの汁物を追加すると満腹になりやすいよ - 家族3〜4人分冷凍するには圧迫感を感じやすい
→ おためしで1人前買った時の写真を参考にしてみてね↓

解凍に手間がかかって使いづらいって思いがちだけど、
ちょっとしたコツで、うちは帰宅してから大体15分くらいで食卓に並ぶことが多かったよ。
ただ、レンチンで完結したい人には正直向きにくいと思う。
その代わり、冷凍っぽさが苦手で“ちゃんとした和食”を出したい日には、湯煎の価値があると思ったよ。

今日は作れない日があって当たり前だよね。
わんまいるがあると、手抜きの罪悪感より「立て直せた」感覚が残りやすいんだよ。
口コミ・評判の傾向|わんまいるの評価を確認

味の好みは分かれるから、“失敗しにくい選び方”として口コミと他社もまとめます。
合う合わないで迷子にならないように、口コミと“合わない時の代替”まで一気に並べるね。
良い口コミ
SNSから参考になりそうなものを2つ紹介するよ。
悪い口コミ
こちらも2つ紹介するよ。
口コミを見ると、わんまいるは
「出汁がきいていて美味しい」「魚料理が本当に助かる」と、味の満足度が高い宅食です。
反対に、濃い味やボリューム重視の人には少し物足りないことも。
忙しい平日に“やさしい和食をラクに出したい”家庭向けなんだよね。
【口コミから分かる】わんまいるが向いている人・向かない人
わんまいるは毎日必ず使うものというより、平日が荒れそうな週に頼れる保険。
生活が落ち着いたら手放してもOKな存在だよ。
✔ 向いている人
- 家族の健康を守りたいママ
→ おかずは添加物最低限の素材を生かした味付けなので健康的。
それに加えて魚料理も気軽に食べられるから栄養の偏りも気にしなくて済むよね - 子どもと同じメニューにしたいママ
→ 薄味だから離乳食が完了した子どもなら同じものを食べられるよ。
うちの子は食べムラがあるけど、わんまいるはパクパク食べるよ。 - 夜ご飯の時間が遅めの家庭
→ 味がさっぱりだから20時以降に夜ご飯を食べる家庭にぴったりなんだよ。
✔ 向いていない人
- 外食の濃い味が好き
→ そういう人にはわんまいるだと物足りないかも。
そんな人には濃いめ・ガツン系が揃ってる三ツ星ファームが合いそうだよ。 - 量を重視したい
→ 宅食だと物足りない可能性があるから、
主食や汁物で調整するか、冷凍食品を足すほうが満足しやすいかも。 - 電子レンジ調理が絶対条件の人
→ フライパンも出したくないって日もあるよね。
そんな時は「 シェフの無添つくりおき 」が合いそうだよ。
うちも事前に忙しい日が続くと分かってる週に頼ってるの。

合う合わないはあって当然!
だから判断できるポイントを多めに置いておくね
初回お得セットは向き不向きを判断しやすい
わんまいるは初回に500円引きで試せるの。
5食分(1食あたり主菜1つ と 副菜2つ)を5人前まで頼めるんだよ。
実際にわんまいるを頼んで分かること

実際に頼んでみて…
- 味の好み
- 魚のクオリティ
- 家族の反応
がしっかりわかるの。
まず味を確認したい人なら、試しやすいと思うの。
申し込み前に知りたいQ&A
- Q. メニューの内容は選べるの?
-
A.
定期便のメニューは選べません。届いてからのお楽しみです。
定期便とは別に単発購入が可能で、お気に入りの料理を頼める仕組みになってます。
- Q. コースの種類を教えて
-
A.
定期便のコースは届く頻度に分かれていて、「1週間分コース」と「2週間分コース」の2つあります。
この2つのコースとも1〜5人前を頼むことができます。1食分は主菜1袋+副菜2袋になっています。
なので2週間分コースは主菜10食と副菜20食が届きます。
- Q. コースの料金と送料を教えて
-
●コース料金について
コース 内容 通常価格(税込) 1食あたり目安 1週間分お届け 5食セット 6,280円 1,256円 2週間分お届け 10食セット(5食セット×2種) 12,560円 1,256円 初回は限定500円割引で5,780円(送料別)で利用できます。
●送料について
基本的に1,080円(税込)。※北海道、沖縄県への配送は、送料2,645円(税込)
- Q. 配送方法について教えて
-
ヤマト運輸の冷凍便で配送されます。
時間帯は「午前中」「14時から16時」「16時から18時」「18時から20時」「19時から21時」です。
置き引きは対応不可なので、必ず指定した時間に家にいるようにしましょう。
- Q. 定期便のスキップはできるの?
-
定期便のスキップはマイページから1回分できます。
お届け予定日の6日前までにスキップする必要があるから、タイミングに注意してね。
※まとめてスキップしたいよって時は「 support@onemile.jp 」にメールする必要があります。
- Q. 支払い方法を教えて
-
支払い方法は以下の5つです。
- Amazon pay
- クレジットカード
- 代金引換
- 銀行振り込み
口座名義
カ)ファミリーネットワークシステムズ
三菱UFJ銀行 歌島橋支店 普通口座 口座番号0087363 - atone翌月払い(コンビニ/口座振替)
- Amazon pay
- Q. 定期便の解約方法を教えて
-
定期便の解約はメールでできます。「 support@onemile.jp 」に送ってね。
メールを送って返信がくれば解約したことになるよ。
定期便の解約後に電話などの勧誘は一切ありませんでした。
ここまで読んで「合うかも」「でも迷うな」って思ったら、迷ったままで大丈夫。
まずは“続けられる味かどうか”だけ、1回で判断してOK。
忙しい時期にちゃんと作れないのは普通だから、試すのは手抜きじゃなくて立て直しの一歩になると思うよ。
落ち着いたらやめてもいい。今の週だけ助けてもらう、で十分だよ。
バタバタした平日でも、
もし“平日夜に魚が出せる”感じが合いそうなら、お試しで確かめてみてね。
合わなかったら、それで判断できたってだけで十分。
