「週末の作り置き、もう無理かも」から抜け出した私が家族時間を取り戻した話

スーパーの袋を抱えたまま、台所で立ち尽くしたことありませんか？

週末になると、キッチンに立ちっぱなし。

買い出し、下ごしらえ、味つけ、調理器具を洗って…

気づけばもう16時。

子どもは動画に釘付けで部屋にポツんと座ってる。

子育てママ

せっかくの休みなのになんで、ご飯に追われてるんだろう

って心がぽっかり空いちゃうし。

「ママ遊ぼう」って言われたのに、「今は無理」ってつい言っちゃって。

その言葉が、あとから胸に刺さる。

平日は仕事でヘトヘトだから余裕なくって。

だから休日に家族の健康のためにって頑張って作り置きしてるのに、

子どもは「もういらな〜い。」「これ飽きた〜。」って残すの。

その皿を片付けるのが、とっても虚しいんだよね。

「ご飯を作らなきゃ」の呪いから、解放されたかった

あの頃の私は、

「子どもと遊びたいけど、ご飯作らなきゃ！！」って思いに縛られてた。

平日は仕事でヘトヘト。

休日くらい休みたいのに、平日を回すために作り置きを頑張る。

そんな日々が続いて、

ある日、子どもに

「ママ、一緒に食べようよ」って言われたんだ。

その一言で、ハッとした。

“ごはんを作ること”に必死で、“家族と過ごす時間”が置き去りになってたって。

“頑張らなくて優しいごはん”と出会った日

やぎママ

このままじゃ、
子どもの成長をちゃんと見届けられないかも

そう思って、寝顔を見つめながら胸がぎゅっとなった。

疲れきった夜中、ぼんやりSNSを眺めていたら、

「忙しい毎日にゆとり時間を」という言葉がふと目に入った。

──時間をくれるなんて、いいじゃない。

そう思って読み進めた先にあったのが、

「無添加にこだわる」

「お子様にも安心してお召し上がりいただけます」

という一文だったの。

その瞬間、心がスッと軽くなった。

“これなら、家族の体をちゃんと守れるかもしれない”って。

気づいたら、迷う間もなくサイトをポチッとしてた。

だって本当は──

ラクしたい気持ちも、子どもの健康を守りたい気持ちも、

どっちも本物だったんだから。

箱を開けた瞬間からママのラクが始める

箱を開けた瞬間、ふわっと立ち上る出汁の香り。

主菜3品＋副菜6品（計3食分）がトレーごとに分けられていて、

ラベルにカロリー・消費期限（冷蔵で3日間）・原材料が全部記載されてた。

あ〜！

これで3日間もラクできる！！！

ありがとう〜〜〜〜！

って段ボールを抱きしめたよね。笑

 “時短バツグンで健康的”なごはんに感動

今まで仕事から帰ってきて30分かかってたご飯が

温めて、皿に盛り付けて、5分で食卓に夜ご飯が並べられた。

ご飯の準備だけで20分以上も短縮できるんだよ。

めっちゃラク〜〜〜！！

身体がかるいかるーーい！

って感動しちゃうよね。

食卓に出したおかずはホクホクで野菜が多めで

とっても健康的！！！

期待通りすぎるの。

30〜70品目の食材が入ってるんですって！

栄養が取れないわけない。

でも子どもが嫌がるかなって少し心配したんだけど、

「美味しい〜。」って大満足そう。

野菜も食べられたの！！いい子(ハート)

平日の夜に、ちゃんと“家族の時間”が戻ってきた

久々にゆっくり話しながらご飯を食べて

「この笑顔が見たかったんだよね〜〜！」って

幸せを感じられたんだよ。

片付けはどうかって？

ご飯を出すのに調理器具を使ってないからね。

皿だけ食洗機に入れれば済んだよ。

あーら、5分もかからず完了できちゃった！

だからお風呂もゆーっくり入れる。

最近のブームはお湯に何秒潜ってられるか？って競い合ってるよ。笑

週末の作り置き時間が家族時間に生まれ変わる

平日が回るようになったから

週末にまとめ買いも！下ごしらえも！しなくて済むようになったんだよ。

だから週末は家族で気軽にお出かけできるようになったの！

「次はどこの公園へ行こうか〜？動物園でもいいよね！」って

子どもと遊ぶ計画を立てるのが楽しみ。

みんなの笑顔がいっぱい見れて幸せなんだ。

平日も週末も時間に余白ができて

子どもと一緒にいっぱいいっぱい遊んで

寝かしつけ後にコーヒーをゆっくり飲んだり。

あの真夜中にスマホでポチッとしただけで

心がこんなに軽くなるなんて

予想以上だったんだよ。

だから“ちゃんと手を抜く”って

ママだけじゃなく子どもにも優しい選択だったんだと気づきました。

時間に追われているあなたにも体験してほしい。

シェフの無添つくりおきで“ちゃんとごはん”が続く理由

おうちにちょうどいい味付けと食材の安心感◎

シェフの無添つくりおきは、

一流シェフが“家庭の食卓”のために考えたメニューを届けてくれるサービス。

化学調味料や合成着色料は一切使ってないの。

そんでそんで、保存期間は冷蔵で3日間。

考えるママ

えっ？待って？添加物を使ってなくて大丈夫？
身体にやさしいんだよね…？？

って不安に思う方もいると思う。

わかる〜。わかるよ。

シェフの無添つくりおきは

調理後にすぐに冷却して、

トレーに詰める時に酸化しにくく（窒素充填）することで

食材の新鮮さを保ってるんだって。

実際に食べると疑ってごめんね！

ちゃんとおいしい！！

ってなるんだよ。

派手さはないけど、毎日食べても飽きない家庭的な味なんだよね。

子どもが食べやすい優しい味

うちの子、ピーマンが苦手で

どんなに細かく切って出しても食べなかったんだけど、

「特製だれの甘酢肉だんご」に入ってた一口大のピーマンは食べたの。

びっくりよ。

見た目からしてピーマンなんだから。

甘味が濃すぎず、旨みもあって食べられるみたい。

このソースを販売してくれないかしら？

って思ってる。笑

“子どもがおいしく食べてくれる”って、

ママにとって嬉しいよね。

「食べなさいっ！」って怒る必要もないしね。

食卓が家族で過ごす楽しい時間に生まれ変わるんだよ。

飽きが来なくて豊富な料理のレパートリー

子育てママ

無添加ってことは味が同じ感じなんじゃないの？

たしかに。

そう思うよね？

でも実際は料理のレパートリーが豊富！

家だと魚料理なんて似たり寄ったりなメニューになるけど

シェフの無添つくりおきは

「さば竜田と野菜の黒酢あんかけ」「鱈のソテー特製ソース仕立て」「鮭とかぼちゃのさっぱり揚げ」などなど

いろんな魚料理を届けてくれる！

もちろん野菜はシャキッとしてて、煮物はほっこりやさしい。

夫も「おいしいっ！！」ってモリモリ食べて完食するの。

ちょっと私の手作りご飯だとない食いつきじゃな〜い？

とか思っちゃうけど笑

家族みんな味付けに大満足してる。

これで1食あたり約810円

出前や外食より安くて、栄養バランスが整ってるの。

おトクでしかないよね。

冷凍対応で消費に追われずストレスフリーに

冷蔵で届くおかずって消費期限が短くて、

急な予定に対応しづらかったりするよね…。

それも公式サイトでは冷凍は推奨しませんって書かれてることが多くて…

せっかく頼んだのに余ってどうしよう〜！

冷凍保存するのも推奨されてないし後ろめたい〜！

ってなりがちなんだけど

シェフの無添つくりおきのおかずは冷凍できるの！（一部例外あり）

公式サイトが推奨してるなら気軽に冷凍できるよね！

だからお昼は外食で食べ過ぎたから

夜はそんなに食べなくていいよねって日でも対応できる。

解凍後のおかずはほんのきもーちパサついてる。

でも味はかわらずおいしい。

忙しい週末のご飯に出してもよし！お弁当に詰めてもよし！

その日にうちに全部食べきらなくていい。

おかずの量が調整できてロスなく食べ切れるって

ノンストレスだよね。

シェフの無添つくりおきが選ばれる理由まとめ

忙しい平日でも、家族の健康とおいしさを両立したい──。
そんな願いを叶えてくれるのが、この宅食サービス。

「ちゃんと食べさせたい」「でも時間がない」そんなママの味方になってくれるポイントをまとめたよ。

健康・安心・時短のすべてを叶えるバランス設計。
冷蔵3日・冷凍1か月OKだから、予定変更にも柔軟に対応できるのがうれしいよね。

手作りにこだわりすぎず、安心素材でラクに続けられる──
それが“無理しないでちゃんと食べる”暮らしを支えてくれる理由なんだよね。

“頑張らなくても整う暮らし”を始めよう

平日がラクになると、週末の時間が増える。

もう“仕込みDAY”で終わる土曜日じゃない。

「頑張らなきゃ」から「頼っていい」に変わると、

休日のキッチンに立つ時間が

お出かけする時間へ変わる。

疲れた平日でも、

寝かしつけ前に読む本を1冊増やせる。

来週もまた、「作り置きで終わる週末」を過ごすの？

それとも、たった5分の注文で“休日を取り戻す？”

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さいごにひとこと

“ご飯を頑張る”ことを手放したとき、

肩の重荷が取れた

家族の笑顔が自然に増えた

いいことばっかり起こったんだよ。

作る手間を減らすことは、

愛情を減らすことじゃない。

むしろ家族で一緒に過ごせる時間が増えるから

子どもに愛を伝える時間が増えるんだよ。

今なら初回送料無料＆おトクなお値段でおためしできる

無添加であんしん

シェフの無添つくりおき

※プランの枠が埋まっちゃう前に頼んじゃおう！

やぎママ

30代ワーママ／平日はほぼワンオペ

ワーママが迎える夕方って忙しくないですか？しんどいって思いません？そんな地獄の夕方をもっと楽にできる方法を紹介しています。家族みんなが笑顔で迎えられる夕方を作っていきましょう。